Phân tích HYROX: Tracy Linsley

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:41
Xếp hạng: #155
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Tracy Linsley

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:49 (54%)

Stations31:28 (39%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+0.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:47	181
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:07	62
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:51	25
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:28	333
Running 5	5:56	-
Rowing	5:14	262
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	195
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:04	142
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:59	37
Running Total	43:49	219
Roxzone Total	5:29	139

Phân tích HYROX: Tracy Linsley - Manchester 01:20:41 | HyCoach