Phân tích HYROX: Laura Stanway

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:41
Xếp hạng: #195
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Laura Stanway

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:04 (53%)

Stations33:04 (40%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+9.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:31	43
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:50	337
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:17	78
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:38	240
Running 5	5:42	-
Rowing	4:57	100
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:16	384
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:41	278
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:54	215
Running Total	44:04	223
Roxzone Total	5:38	151

Phân tích HYROX: Laura Stanway - Manchester 01:22:41 | HyCoach