Phân tích HYROX: Lauren Sampson - Manchester 01:24:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Sampson

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:45
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Lauren Sampson

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (52%)

Stations34:27 (41%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+11.1%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:05	375
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:47	322
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:32	333
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:54	268
Running 5	5:45	-
Rowing	5:09	215
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:53	147
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:06	148
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:01	238
Running Total	43:47	217
Roxzone Total	6:34	280