Phân tích HYROX: Rachel Brown - Manchester 01:25:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Brown

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:49
Xếp hạng: #243
Xếp hạng AG: #48
Hạng: SOLO · OPEN

Rachel Brown

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:32 (51%)

Stations35:35 (41%)

Roxzone6:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km-0.9%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:40	117
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:42	274
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:40	153
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:57	385
Running 5	5:28	-
Rowing	4:59	116
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:20	427
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:22	384
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:55	218
Running Total	43:32	208
Roxzone Total	6:46	313