Phân tích HYROX: Emily Budden

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:14
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Emily Budden

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (52%)

Stations35:12 (41%)

Roxzone6:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+5.1%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:37	89
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:45	302
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:45	172
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:37	238
Running 5	5:41	-
Rowing	5:20	322
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:41	43
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:51	452
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:36	337
Running Total	44:29	238
Roxzone Total	6:38	291

Phân tích HYROX: Emily Budden - Manchester 01:26:14 | HyCoach