Phân tích HYROX: Kathy Griffin - Manchester 01:29:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kathy Griffin

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:56
Xếp hạng: #309
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Kathy Griffin

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:41 (54%)

Stations35:26 (39%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+4.5%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:06	387
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:15	94
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:02	237
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:24	322
Running 5	6:13	-
Rowing	5:06	183
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:08	299
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:42	284
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:43	353
Running Total	48:41	375
Roxzone Total	5:54	191