hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Amanda Ellis
HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Amanda Ellis
Tổng thời gian
01:32:42
Xếp hạng
#347
Xếp hạng AG
#14
Hạng
SOLO · OPEN
AE
Amanda Ellis
27-28
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
47:20 (51%)
Stations
39:39 (43%)
Roxzone
5:49 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:55/km
+10.9%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:05
-
SkiErg
5:15
463
Running 2
5:39
-
Sled Push
2:54
352
Running 3
5:47
-
Sled Pull
5:09
255
Running 4
5:54
-
Burpee Broad Jump
6:53
378
Running 5
6:08
-
Rowing
5:22
332
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
2:21
430
Running 7
6:16
-
Sandbag Lunges
5:44
430
Running 8
6:26
-
Wall Balls
6:01
486
Running Total
47:20
337
Roxzone Total
5:49
174
