Phân tích HYROX: Brogan Kay

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:37
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Brogan Kay

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (51%)

Stations38:12 (41%)

Roxzone7:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+8.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:51	236
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:55	359
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:37	347
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:31	418
Running 5	6:22	-
Rowing	5:09	217
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:11	339
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:33	413
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:25	304
Running Total	48:03	361
Roxzone Total	7:26	381

Phân tích HYROX: Brogan Kay - Manchester 01:33:37 | HyCoach