Phân tích HYROX: Anna Laing - Manchester 01:33:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Laing

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:48
Xếp hạng: #364
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Anna Laing

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:59 (52%)

Stations38:07 (41%)

Roxzone6:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+2.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:09	412
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:14	89
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:57	222
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	8:06	467
Running 5	6:22	-
Rowing	5:58	532
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:17	397
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:16	365
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:10	266
Running Total	48:59	384
Roxzone Total	6:47	314