Phân tích HYROX: Sian Walsh

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:08
Xếp hạng: #377
Xếp hạng AG: #64
Hạng: SOLO · OPEN

Sian Walsh

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:33 (50%)

Stations40:27 (42%)

Roxzone7:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+12.1%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:52	239
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:38	244
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:49	384
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	8:41	497
Running 5	5:59	-
Rowing	5:23	341
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:18	408
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:57	463
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:49	366
Running Total	47:33	343
Roxzone Total	7:13	358

Phân tích HYROX: Sian Walsh - Manchester 01:35:08 | HyCoach