hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Adrienne Lambert
HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Adrienne Lambert
Tổng thời gian
02:14:12
Xếp hạng
#592
Xếp hạng AG
#124
Hạng
SOLO · OPEN
AL
Adrienne Lambert
27-28
THÁNG 1
2024
2
Hoàn tất
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
69:33 (52%)
Stations
52:23 (39%)
Roxzone
12:20 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
8:42/km
+22.9%
24.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:22
-
SkiErg
5:23
517
Running 2
6:51
-
Sled Push
4:10
579
Running 3
9:14
-
Sled Pull
10:32
603
Running 4
13:02
-
Burpee Broad Jump
8:52
523
Running 5
8:26
-
Rowing
6:01
551
Running 6
7:57
-
Farmers Carry
3:14
584
Running 7
8:25
-
Sandbag Lunges
7:03
539
Running 8
10:20
-
Wall Balls
7:08
537
Running Total
1:09:33
599
Roxzone Total
12:20
593
