Phân tích HYROX: Beth Walker - Manchester 02:33:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beth Walker

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:33:24
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #118
Hạng: SOLO · OPEN

Beth Walker

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running73:06 (48%)

Stations70:20 (46%)

Roxzone10:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:08/km+5.6%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:59	597
Running 2	8:36	-
Sled Push	5:00	602
Running 3	9:16	-
Sled Pull	13:44	611
Running 4	9:37	-
Burpee Broad Jump	13:20	601
Running 5	9:37	-
Rowing	7:13	608
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	3:44	601
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	9:10	594
Running 8	11:22	-
Wall Balls	12:10	602
Running Total	1:13:06	603
Roxzone Total	10:03	555