Phân tích HYROX: Jack Driscoll - Los Angeles 01:04:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Driscoll

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:04:21
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Jack Driscoll

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (51%)

Stations27:36 (43%)

Roxzone4:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+5.8%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:57	3
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:09	8
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:31	12
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	6
Running 5	4:10	-
Rowing	4:01	1
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:49	15
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:11	3
Running Total	32:34	17
Roxzone Total	4:16	7