Phân tích HYROX: Jeremiah Santini - Los Angeles 01:08:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeremiah Santini

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:08:42
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Jeremiah Santini

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:20 (48%)

Stations30:11 (44%)

Roxzone5:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+7.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:14	22
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:42	24
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:05	23
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:10	26
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	8
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:41	24
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:52	20
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:14	4
Running Total	33:20	20
Roxzone Total	5:14	22