Phân tích HYROX: Stephanie Hillman - Los Angeles 01:14:50 | HyCoach

Stephanie Hillman

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:46 (44%)

Stations37:09 (50%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+8.3%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:53	18
Running 2	3:48	-
Sled Push	5:22	39
Running 3	4:06	-
Sled Pull	6:57	36
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:13	18
Running 5	4:01	-
Rowing	4:50	12
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:53	10
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:50	20
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:11	8
Running Total	32:46	6
Roxzone Total	4:58	10