Phân tích HYROX: Peter Kim Jason Harris - Los Angeles 01:11:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Peter Kim Jason Harris

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:11:02
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Harris

Peter Kim Jason Harris

Peter Kim

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (57%)

Stations24:30 (34%)

Roxzone5:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+17.7%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:48	3
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:07	5
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:09	7
Running 5	5:12	-
Rowing	4:14	3
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:23	3
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:23	4
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:31	2
Running Total	40:45	1
Roxzone Total	5:53	3