Phân tích HYROX: Zachary Cain Tyler Ellis & Tyler Ellis & 1 autre - Los Angeles 01:13:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zachary Cain Tyler Ellis & Tyler Ellis & 1 autre

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:34
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zachary Cain Tyler Ellis

Tyler Ellis

Zachary Cain

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:59 (58%)

Stations25:13 (34%)

Roxzone5:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+11.7%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:15	73
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:57	66
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:43	90
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:46	76
Running 5	5:19	-
Rowing	4:27	50
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:34	64
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:44	37
Running Total	42:59	65
Roxzone Total	5:26	24