Phân tích HYROX: Chris Herber Lou Tapia & Lou Tapia và 1 người khác - Los Angeles 01:15:03 | HyCoach

Chris Herber Lou Tapia

Lou Tapia

Chris Herber

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (56%)

Stations27:27 (37%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+5.6%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:14	72
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:02	79
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:39	84
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:05	99
Running 5	5:27	-
Rowing	4:52	90
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	105
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:32	69
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:17	91
Running Total	42:00	57
Roxzone Total	5:41	37