HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Christos Mousouris & Christos Mousouris John Andrews và 1 người khác

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Christos Mousouris · Christos Mousouris John Andrews · John Andrews

Tổng thời gian
01:30:00
Xếp hạng
#105
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · OPEN
CM

Christos Mousouris

CA

Christos Mousouris John Andrews

JA

John Andrews

16THÁNG 122023
Hoàn tất
1,206

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:09 (52%)
Stations34:21 (38%)
Roxzone8:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+7.0%4.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:47-
SkiErg4:45125
Running 25:28-
Sled Push2:0484
Running 35:39-
Sled Pull4:29127
Running 45:53-
Burpee Broad Jump4:29132
Running 56:22-
Rowing5:45131
Running 65:53-
Farmers Carry1:59129
Running 75:51-
Sandbag Lunges4:33118
Running 86:20-
Wall Balls6:17132
Running Total47:0989
Roxzone Total8:35105