Phân tích HYROX: Alana Robinson Tracey Masterson & Alana Robinson và 1 người khác - Los Angeles 01:20:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alana Robinson Tracey Masterson & Alana Robinson và 1 người khác

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:11
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alana Robinson Tracey Masterson

Alana Robinson

Tracey Masterson

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (59%)

Stations26:05 (32%)

Roxzone6:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+18.1%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:37	21
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:09	74
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:27	55
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:24	8
Running 5	6:13	-
Rowing	5:29	68
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:31	24
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:17	2
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:11	65
Running Total	47:36	51
Roxzone Total	6:36	43