Phân tích HYROX: Connor Hughes & Kathy Garrett Connor Hughes & 1 autre - Los Angeles 01:26:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Hughes & Kathy Garrett Connor Hughes & 1 autre

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:26:58
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connor Hughes

Kathy Garrett Connor Hughes

Kathy Garrett

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:36 (54%)

Stations30:42 (35%)

Roxzone9:46 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+3.9%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:59	94
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:55	83
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:21	105
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	0:09	4
Running 5	5:52	-
Rowing	5:05	70
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:00	85
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:06	89
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:07	55
Running Total	46:36	49
Roxzone Total	9:46	82