Phân tích HYROX: Jennifer Ng & Aly Sanders và 2 người khác - Los Angeles 01:16:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jennifer Ng & Aly Sanders và 2 người khác

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:15
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Jennifer Ng

Aly Sanders

Connie Yan

Claire Morrow

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (49%)

Stations31:09 (41%)

Roxzone8:02 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km-4.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:42	7
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:50	2
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:15	2
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:56	4
Running 5	4:45	-
Rowing	4:52	3
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	4
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:59	3
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:53	9
Running Total	37:08	3
Roxzone Total	8:02	1