Phân tích HYROX: Carlos De La Paz & Vicky Carreno và 2 người khác - Los Angeles 01:29:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carlos De La Paz & Vicky Carreno và 2 người khác

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:02
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Carlos De La Paz

Vicky Carreno

Mary Lyn Capperauld

Freddy Gonzalez

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:18 (47%)

Stations37:42 (42%)

Roxzone9:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km-6.5%26.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:53	-
SkiErg	6:01	24
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:55	15
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:08	8
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:27	21
Running 5	6:45	-
Rowing	5:43	22
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:45	22
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:52	18
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:51	19
Running Total	42:18	17
Roxzone Total	9:07	17