Phân tích HYROX: Heather Hooper & Mar Dionson và 2 người khác - Los Angeles 01:39:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Heather Hooper & Mar Dionson và 2 người khác

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:25
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Heather Hooper

Mar Dionson

Monica Roy

Janine Becker

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:57 (52%)

Stations37:30 (38%)

Roxzone10:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+10.5%23.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:08	14
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:22	10
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:02	23
Running 4	10:04	-
Burpee Broad Jump	7:00	25
Running 5	5:40	-
Rowing	5:17	19
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:12	18
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:30	17
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:59	12
Running Total	51:57	23
Roxzone Total	10:03	19