Phân tích HYROX: Justin Scott - Los Angeles 01:11:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justin Scott

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Justin Scott

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (50%)

Stations30:06 (42%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+6.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:16	35
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:15	17
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:49	269
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:36	51
Running 5	4:23	-
Rowing	4:29	26
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:05	61
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:14	26
Running Total	35:46	51
Roxzone Total	5:36	72