Phân tích HYROX: Alejandro De La Torre - Los Angeles 01:15:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alejandro De La Torre

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:15:10
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Alejandro De La Torre

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:02 (51%)

Stations30:59 (41%)

Roxzone6:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+20.4%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:18	44
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:56	116
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:26	15
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:08	103
Running 5	4:52	-
Rowing	4:34	50
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:35	50
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:59	154
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:03	92
Running Total	38:02	81
Roxzone Total	6:13	109