Phân tích HYROX: William Mitts - Los Angeles 01:23:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: William Mitts

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:48
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

William Mitts

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:58 (49%)

Stations36:48 (44%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+11.7%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:53	272
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:48	283
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:23	233
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:25	131
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	213
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:53	153
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:23	204
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:59	192
Running Total	40:58	141
Roxzone Total	6:07	100