Phân tích HYROX: Andrew Martin

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:08
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Martin

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:21 (53%)

Stations33:31 (40%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+7.8%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:37	182
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:55	112
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:12	206
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:30	144
Running 5	5:41	-
Rowing	4:34	48
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:49	127
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:46	133
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:08	101
Running Total	44:21	202
Roxzone Total	6:20	116

Phân tích HYROX: Andrew Martin - Los Angeles 01:24:08 | HyCoach