Phân tích HYROX: Michael Metoyer - Los Angeles 01:26:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Metoyer

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:26:02
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Metoyer

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:09 (51%)

Stations34:58 (41%)

Roxzone6:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+12.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:33	151
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:55	114
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:21	90
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:35	270
Running 5	5:27	-
Rowing	4:54	155
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:58	193
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:43	234
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:59	82
Running Total	44:09	198
Roxzone Total	6:59	168