Phân tích HYROX: Jack Lincoln - Los Angeles 01:29:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Lincoln

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:29:16
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Lincoln

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:44 (50%)

Stations36:19 (41%)

Roxzone8:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+13.8%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:15	31
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:14	14
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:15	216
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:52	289
Running 5	5:59	-
Rowing	4:50	135
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:57	186
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:55	149
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:01	273
Running Total	44:44	212
Roxzone Total	8:18	251