hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Joseph Paul
HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023
Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA
Joseph Paul
Tổng thời gian
01:29:27
Xếp hạng
#206
Xếp hạng AG
#37
Hạng
SOLO · OPEN
JP
Joseph Paul
16
THÁNG 12
2023
Hoàn tất
1,206
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
48:28 (54%)
Stations
33:27 (37%)
Roxzone
7:36 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:04/km
+15.1%
36.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:44
232
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:57
119
Running 3
5:27
-
Sled Pull
5:07
191
Running 4
9:38
-
Burpee Broad Jump
4:03
94
Running 5
9:58
-
Rowing
4:52
143
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
2:25
311
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
4:41
123
Running 8
5:03
-
Wall Balls
4:38
51
Running Total
48:28
266
Roxzone Total
7:36
210
