Phân tích HYROX: Manuel Diaz - Los Angeles 01:30:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manuel Diaz

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:30:40
Xếp hạng: #215
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Manuel Diaz

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:42 (45%)

Stations41:29 (46%)

Roxzone8:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+5.0%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:34	157
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:39	255
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:06	189
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:34	152
Running 5	4:51	-
Rowing	4:54	151
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:31	32
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	10:20	394
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:51	261
Running Total	40:42	134
Roxzone Total	8:34	269