Phân tích HYROX: Cesar Martinez - Los Angeles 01:36:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cesar Martinez

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:36:04
Xếp hạng: #257
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Cesar Martinez

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (47%)

Stations42:42 (44%)

Roxzone8:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+16.5%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:54	287
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:00	306
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:54	279
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:09	311
Running 5	5:43	-
Rowing	5:29	314
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:40	342
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:57	327
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:39	244
Running Total	45:11	223
Roxzone Total	8:17	250