Phân tích HYROX: Charles Winder - Los Angeles 01:56:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Charles Winder

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:56:52
Xếp hạng: #358
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Charles Winder

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:11 (51%)

Stations46:25 (40%)

Roxzone10:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:31/km-8.5%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:07	-
SkiErg	5:31	378
Running 2	7:40	-
Sled Push	3:46	276
Running 3	8:06	-
Sled Pull	6:31	330
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	6:22	321
Running 5	7:12	-
Rowing	5:55	367
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:10	249
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:38	311
Running 8	7:29	-
Wall Balls	9:32	379
Running Total	1:00:11	369
Roxzone Total	10:21	335