Phân tích HYROX: Amy Jones - Los Angeles 01:28:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Jones

HYROX Los Angeles — 16 tháng 12, 2023

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:28:41
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Jones

16THÁNG 122023

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:47 (52%)

Stations36:19 (41%)

Roxzone6:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+11.7%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:14	83
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:03	110
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:44	148
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:05	38
Running 5	5:43	-
Rowing	5:33	99
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:53	198
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:07	109
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:40	80
Running Total	45:47	90
Roxzone Total	6:39	80