Phân tích HYROX: Stephen Baker & Ben Craft và 2 người khác - Copenhagen 01:11:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Baker & Ben Craft và 2 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:43
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Stephen Baker

Ben Craft

Steven Horner

Stuart Amory

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:11 (48%)

Stations32:12 (45%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km-24.6%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:35	5
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:54	6
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:55	5
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:56	5
Running 5	5:09	-
Rowing	5:00	6
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:01	5
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:02	6
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:49	6
Running Total	34:11	6
Roxzone Total	5:25	5