HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joakim Wallón

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

Joakim Wallón

Tổng thời gian
01:16:04
Xếp hạng
#70
Xếp hạng AG
#18
Hạng
SOLO · PRO
JW

Joakim Wallón

23-24THÁNG 320242
Hoàn tất
2.230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (51%)
Stations31:07 (41%)
Roxzone6:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.0%5.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:03-
SkiErg4:0538
Running 24:19-
Sled Push3:2464
Running 34:47-
Sled Pull4:1417
Running 44:47-
Burpee Broad Jump4:1897
Running 54:54-
Rowing4:0912
Running 64:47-
Farmers Carry1:4130
Running 74:45-
Sandbag Lunges4:2970
Running 85:13-
Wall Balls4:4718
Running Total38:32112
Roxzone Total6:29122