Phân tích HYROX: Paul Carroll Anthony Carroll & Anthony Carroll và 1 người khác - Copenhagen 00:53:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Carroll Anthony Carroll & Anthony Carroll và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:53:50
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Carroll Anthony Carroll

Anthony Carroll

Paul Carroll

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:25 (55%)

Stations20:18 (38%)

Roxzone4:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+2.4%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:54	90
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:28	46
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:31	50
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:29	2
Running 5	3:38	-
Rowing	3:59	14
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:29	87
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:06	3
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:22	15
Running Total	29:25	6
Roxzone Total	4:14	10