Phân tích HYROX: Robert Thurtell Luke Acheson & Luke Acheson và 1 người khác - Copenhagen 00:57:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Robert Thurtell Luke Acheson & Luke Acheson và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:57:07
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Thurtell Luke Acheson

Luke Acheson

Robert Thurtell

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:16 (55%)

Stations21:26 (37%)

Roxzone4:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+12.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:53	84
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:43	153
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:14	14
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:21	61
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	53
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:31	112
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:14	8
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:21	10
Running Total	31:16	12
Roxzone Total	4:29	22