Phân tích HYROX: Niall Offill Steven Black & Steven Black và 1 người khác - Copenhagen 01:00:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niall Offill Steven Black & Steven Black và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:46
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niall Offill Steven Black

Steven Black

Niall Offill

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (54%)

Stations23:01 (38%)

Roxzone4:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+1.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:58	116
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:41	130
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:43	87
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:19	57
Running 5	4:05	-
Rowing	4:16	102
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:26	73
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:54	103
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:44	109
Running Total	32:57	30
Roxzone Total	4:51	48