Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Graeme Mccall & Martin Hardman

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

Graeme Mccall · Martin Hardman

Tổng thời gian: 01:01:19
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Graeme Mccall

Martin Hardman

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:54 (57%)

Stations21:40 (35%)

Roxzone4:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+7.4%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:41	18
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:29	51
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:13	13
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:30	78
Running 5	4:23	-
Rowing	4:10	57
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:24	56
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:45	76
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:28	32
Running Total	34:54	60
Roxzone Total	4:49	43