Phân tích HYROX: Malachy O Gallchoir Kevin Mcglade & Kevin McGlade & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:03:22
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Malachy O Gallchoir Kevin Mcglade

Kevin McGlade

Malachy O Gallchoir

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:19 (54%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone4:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km-2.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:56	100
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:31	59
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:47	106
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:50	136
Running 5	4:18	-
Rowing	4:15	94
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:55	249
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:32	205
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:28	31
Running Total	34:19	53
Roxzone Total	4:53	52

Phân tích HYROX: Malachy O Gallchoir Kevin Mcglade & Kevin McGlade & 1 autre - Copenhagen 01:03:22 | HyCoach