Phân tích HYROX: Michael Kroos Andreas Bruns & Michael Kroos và 1 người khác - Copenhagen 01:08:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Kroos Andreas Bruns & Michael Kroos và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:45
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Kroos Andreas Bruns

Michael Kroos

Andreas Bruns

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (55%)

Stations25:16 (37%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+4.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:55	95
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:25	31
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:11	160
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:16	204
Running 5	4:39	-
Rowing	4:20	117
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:32	118
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:37	215
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:00	183
Running Total	38:07	118
Roxzone Total	5:27	96