Phân tích HYROX: Marc Mcmahon Kieran Doherty & Kieran Doherty và 1 người khác - Copenhagen 01:13:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marc Mcmahon Kieran Doherty & Kieran Doherty và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:06
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marc Mcmahon Kieran Doherty

Kieran Doherty

Marc Mcmahon

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (56%)

Stations25:56 (35%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+14.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:53	89
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:53	195
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:27	213
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:05	183
Running 5	5:18	-
Rowing	4:23	133
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:39	168
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:41	222
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:55	164
Running Total	41:14	176
Roxzone Total	6:01	149