Phân tích HYROX: Gerry Hickey & Conor Kelly Gerry Hickey & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:15:41
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gerry Hickey

Conor Kelly Gerry Hickey

Conor Kelly

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:14 (56%)

Stations24:04 (32%)

Roxzone9:28 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+14.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:11	196
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:41	133
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:40	79
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:22	65
Running 5	5:14	-
Rowing	4:26	148
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:08	269
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:57	111
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:39	73
Running Total	42:14	192
Roxzone Total	9:28	257

Phân tích HYROX: Gerry Hickey & Conor Kelly Gerry Hickey & 1 autre - Copenhagen 01:15:41 | HyCoach