Phân tích HYROX: Jamie Darlison & Jordan Darlison Jamie Darlison và 1 người khác - Copenhagen 01:15:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Darlison & Jordan Darlison Jamie Darlison và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:15:52
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Darlison

Jordan Darlison Jamie Darlison

Jordan Darlison

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (55%)

Stations26:46 (35%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+1.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:18	225
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:02	228
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:14	173
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:42	242
Running 5	5:09	-
Rowing	4:32	172
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:16	16
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:23	186
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:19	239
Running Total	42:01	190
Roxzone Total	7:09	207