Phân tích HYROX: Mason Granger Mitch Granger & Mitch Granger và 1 người khác - Copenhagen 01:22:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mason Granger Mitch Granger & Mitch Granger và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:32
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #118
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mason Granger Mitch Granger

Mitch Granger

Mason Granger

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:18 (56%)

Stations27:05 (33%)

Roxzone9:15 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+4.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:32	272
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:51	185
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:21	271
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:16	51
Running 5	5:58	-
Rowing	4:56	274
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:51	230
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:32	204
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:46	121
Running Total	46:18	245
Roxzone Total	9:15	255