Phân tích HYROX: Annabel Brown Zoe Brown & Annabel Brown và 1 người khác - Copenhagen 01:02:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Annabel Brown Zoe Brown & Annabel Brown và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:23
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annabel Brown Zoe Brown

Annabel Brown

Zoe Brown

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (56%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+6.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:24	35
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:45	100
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:11	32
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:10	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	18
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:36	25
Running 8	4:37	-
Wall Balls	2:25	1
Running Total	35:14	8
Roxzone Total	4:38	4