Phân tích HYROX: Nadine Henningsen & Jasmin Eschen - Copenhagen 01:05:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadine Henningsen & Jasmin Eschen

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:05:58
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadine Henningsen

Jasmin Eschen

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:42 (56%)

Stations24:26 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+4.6%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:30	62
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:42	80
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:53	134
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:32	15
Running 5	4:44	-
Rowing	4:36	22
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:39	75
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:54	68
Running 8	4:50	-
Wall Balls	2:40	35
Running Total	36:42	12
Roxzone Total	4:56	9