Phân tích HYROX: Erika Thunberg Linnéa Fernström & Linnéa Fernström và 1 người khác - Copenhagen 01:12:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erika Thunberg Linnéa Fernström & Linnéa Fernström và 1 người khác

HYROX Copenhagen — 23 tháng 3, 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:08
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erika Thunberg Linnéa Fernström

Linnéa Fernström

Erika Thunberg

23-24THÁNG 320242

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:31 (57%)

Stations24:15 (34%)

Roxzone6:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+6.8%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:10	2
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:35	39
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:49	9
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:17	97
Running 5	5:12	-
Rowing	4:49	69
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:31	30
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:12	113
Running 8	5:18	-
Wall Balls	2:52	108
Running Total	41:31	63
Roxzone Total	6:27	103